注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

食尚小米的博客

 
 
 

日志

 
 

让男人找回精气神的一道美食  

2011-04-21 07:28:00|  分类: 食尚小米,美食,牡 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

  让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客

最近有许多好东西在 我的微

   今儿早起的飞机我又走了,估计当您看见热气腾腾的牡蛎煎蛋滴时候,俺估计已经游走在济南的大街了,有在济南溜达的筒子给咱知个声,哪地儿好吃好玩,赶上奔完命咱去耍去。

 

    想想马上就要到五一了,突然觉得这一年又马上过去一半了,跟妞唏嘘很多事还跟昨天似的呢,可是一扭脸已经出溜一下就过去了,一过了某个年龄段总觉得时间过得异常的快。于是异常在乎当下,总是希望能多走些地方,多见识一下,希望今年能拍一组逆光照,希望今年能有时间去趟欧洲,总之想法颇多,不过愿望总是美好的,现实总是残酷的,但愿今年的欧洲行不会泡汤。

 

  话不多说,推荐我超爱的一款牡蛎煎蛋,夏天到了本着减肥的原则我基本吃一个牡蛎煎蛋就已经可以了。营养丰富,又没有那么多的脂肪,海产品补锌补钙何乐而不为!

 

食尚小米美食定制——牡蛎煎蛋

 

让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
原料:牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克

调料:葱4克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、绍酒6克

做法

1、洋葱切丝,小米椒切圈,香葱切末,香菇切小条。

2、将鸡蛋打入碗中打散待用。

3、将牡蛎、葱丝、小米椒切圈、葱花、鲜香菇放入鸡蛋中。

4、放入盐、胡椒粉、绍酒将所有原料拌匀。

5、锅中放油五成热时放入和好的蛋液。

6、轻轻晃动,翻至两面金黄,即可装盘配番茄沙司食用即可。

 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客

厦门和上海满大街都飘着牡蛎煎蛋的香气,这道点击率这么高的菜中的牡蛎可是补肾的佳品,大美女泽塔琼斯的老公,道格拉斯是个花心大少可是娶了大美女之后立马变得忠心耿耿,这是为什么呢?就是大美女下了规矩了,兹你出轨你就得给我物质上补偿,花心大少一算就算是身家不菲,要是这老这么风流下去非得成穷光蛋不成,为此就看医生去了,为点什么哥们这肾那么大劲儿啊,敢情就是他太爱吃牡蛎了,戒了这口之后他和大美女的日子就顺分顺水起来,您说这东西得多补肾啊!您也得悠着点吃啊!

 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客

 

让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
甘蔗木瓜猪蹄汤 排骨杏鲍菇浓汤 当归牛尾番茄补肾汤 白果杏仁美肤汤
让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客

绿豆丝瓜护肝汤    酸辣汤          桃仁鸡腿汤        西湖牛肉羹
让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
猪心红枣汤      白蘑菇排骨汤        黑鱼红枣南瓜汤    奶汁百合鲫鱼汤
让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
乌鸡山药汤       胡椒南瓜猪肚汤  薏米银耳柳牙羹     枸杞醪糟酿蛋
让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
文蛤豆腐汤       豆苗蘑菇汤       五色排毒汤     山药薏米羹
让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
西红柿炖牛腩    黑豆海带牛尾汤    石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤 奶油蘑菇汤
让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客
马齿苋绿豆薏仁汤    枇杷百合银耳汤  蜜汁樱桃排骨  黄豆牛尾汤

让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客 让男人找回精气神的一道美食 - 食尚小米 - 食尚小米的博客

      鲜藕根瘦肉薏仁汤  木瓜莲子百合汤  锦蘑菇鱼汤  红枣栗子排骨

 

最给力的推荐:

迷恋网购的筒子们推荐给各位一个超实惠的网站 返利网,通过返利网去淘宝、京东、艺龙、一号店、凡客当当、1号店等几百个商城购物都能返现金,等几百家大商城购物可以直接返现金(不是返券、积分就是可以提走的现金啊!),高的有15%-30%,能省不少银子吧!订机票、酒店、旅游景点门票也有很高的返利,春节想出门溜达的筒子不妨试试! 当然您要是为自己或者宝宝买年货的话去红孩子、母婴之家买母婴用品,莎莎、丝芙兰等买化妆品既能买到正品,又能反不少钱。划算吧!

太平公主如何改变尴尬现状

何炅推荐:左旋减肥!月瘦20斤【视频

  评论这张
 
阅读(16)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017